За ініціативи Інституту розвитку міста в рамках реалізації міської цільової програми “Розвиток освіти дорослих у Полтавській міській територіальній громаді на 2021-2025 роки”, стартували заняття зі скандинавської ходьби для внутрішньо переміщених осіб поважного віку.
Це найприродніший та доступний вид спорту на свіжому повітрі, який підходить кожному, попри вік, стан здоров’я та фізичну підготовку.
Сертифікована тренерка Надія Левошко провела розминку, дихальну гімнастику. Потім учасники та учасниці разом зі спеціальними палицями пішли виконувати перше коло по місцевості в ритмі скандинавської ходьби. Ці заняття допоможуть підтримувати не лише фізичне здоров’я, але й боротися зі стресами та емоційно гарно себе відчувати.
Як зазначили учасники, вони залишилися задоволені й з нетерпінням чекають на наступні заняття, які відбуватимуться щонеділі.
